前厨师:C罗饮食极自律,面粉和糖全戒了

作者:捷探比分网  发布日期:2026-07-01 01:02:00

据《每日体育报》报导,C罗在2026年世界杯上的体现未达预期,虽然他现已打进两球。葡萄牙是捧起世界杯的抢手之一,但他们身处难度更大的半区,1/16决赛将对阵克罗地亚。同一半区还有西班牙、法国和摩洛哥等强队。

C罗之所以能作为葡萄牙队极其坚定的前锋参与世界杯,饮食是要害之一。曾在尤文图斯效能期间担任他私家厨师的乔治奥-巴龙内涵“Covers”节目中谈到了这一点。

这位厨师泄漏,这名前皇马球员的饮食“适当一般”,由于“他不吃很贵的东西……他吃的都是一般食物,就像一般人相同”。他还着重,有必要“打破球员只吃特别食物的神话”。

巴龙内涵“Covers”中发表,乔治娜的饮食中首要食材包含牛油果、鸡蛋、黑米或红米、鱼和鸡肉。他还供认,C罗并不会执着于追寻自己的饮食数据。

他最常吃的晚餐之一是三文鱼或瘦鳕鱼、鲜菠菜、一个柠檬、高品质特级初榨橄榄油和黑米。

他的饮食里被彻底扫除的是面粉。巴龙内说:“假如他需求碳水化合物,他会从蔬菜里获取,所以不需求任何面粉制品。像意面、面包或其他这类食物都不会吃。”

此外,他还着重,这名前锋的自律“真的绝无仅有”,由于“我合作过许多球员,乃至包含世界杯冠军……他们吃得很好,但有时也会放纵一下。他们没有C罗那样的自律”。

他乃至连休息日都不放松:“他从不吃废物食物。一次都没有。糖也一点不碰。连咖啡里都不加糖。”

相关内容INFORMATION
太阳报:世界杯决赛前纽约遭受雷暴气候,车辆大街均被吞没太阳报:世界杯决赛前纽约遭受雷暴气候,车辆大街均被吞没07月19日讯 据《太阳报》消息,在世界杯决赛数小时,前纽约遭遇雷暴天气,车辆街道均被淹没。阿根廷队2026-07-19巴坎布曹永竞评中餐美食:果木烤鸭巴坎布评拉,毛血旺两人都评拉巴坎布曹永竞评中餐美食:果木烤鸭巴坎布评拉,毛血旺两人都评拉7月19日讯 前北京国安前锋巴坎布重返北京,他与国安球员曹永竞一起品尝中餐美食,两人也对于这些美食给2026-07-19赵维伦转投社区大学!媒体人:不用嘲讽 优先保证进场是务实挑选赵维伦转投社区大学!媒体人:不用嘲讽 优先保证进场是务实挑选7月19日讯 根据欧洲篮球及选秀专家王健报道,赵维伦新赛季将离开NCAA旧金山大学,转校加盟NJCA2026-07-19中超射手榜:奥斯卡、拉唐、卡迪斯13球最多,前十无本乡球员中超射手榜:奥斯卡、拉唐、卡迪斯13球最多,前十无本乡球员7月19日讯 中超联赛结束第19轮争夺,射手榜方面,奥斯卡、拉唐、卡迪斯13球最多,费利佩、克雷桑12026-07-19完全转型空间内线!德拉蒙德苦练底角接球三分 上季三分球90中32完全转型空间内线!德拉蒙德苦练底角接球三分 上季三分球90中32 直播吧7月19日讯 近来,尼克斯新援中锋德拉蒙德在练习中苦练底角接球三分。2025-26赛季,德拉蒙德在76人场均6.4分8.4篮板1.3助攻,三分命中率为35.6%,他整2026-07-19TA:赫尔城等多队在与维拉商谈引入利昂·贝利,球员想留在英格兰TA:赫尔城等多队在与维拉商谈引入利昂·贝利,球员想留在英格兰7月19日讯 The Athletic报道,赫尔城是正在与阿斯顿维拉商谈引进利昂·贝利的俱乐部之一。2026-07-19全国女篮锦标赛|功败垂成!厦门银行惜败北京首钢全国女篮锦标赛|功败垂成!厦门银行惜败北京首钢7月19日,全国女子篮球锦标赛第一阶段四川简阳赛区,厦门银行对阵大连文体旅,上一场比赛,厦门女篮险胜2026-07-19贝西克塔斯主席:萨拉赫经纪人忽然索要35%佣钱,咱们不可能承受贝西克塔斯主席:萨拉赫经纪人忽然索要35%佣钱,咱们不可能承受7月19日讯 贝西克塔斯俱乐部主席塞尔达尔·阿达勒日前接受中东媒体winwin采访,披露了埃及球星萨2026-07-19前CBA球员阿迪力:CBA外援1人打4人看 日本联赛外援是服务球队前CBA球员阿迪力:CBA外援1人打4人看 日本联赛外援是服务球队7月19日讯 前CBA球员阿迪力参加孟铎的节目谈到了自己在球队打不上球的感受,他说感觉自己就像一个局2026-07-19打败法国取得第三名!天空:英格兰队的航班现已抵达伯明翰打败法国取得第三名!天空:英格兰队的航班现已抵达伯明翰7月19日讯 据天空体育报道,英格兰队已经抵达伯明翰。世界杯三四名决赛,英格兰队6-4战胜法国队夺得2026-07-19